Jarang Diketahui Ini 6 Manfaat Sawo Untuk Kesehatan Ibu Hamil Yang Luar Biasa!

Mengandung kalium yang membantu:

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Kecap Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Menjaga keseimbangan elektrolit

Mengontrol tekanan darah selama kehamilan

Catatan Penting:

Konsumsi dalam jumlah wajar.

BACA JUGA:6 Manfaat Kencur untuk Kesehatan: Bisa Bikin Hengkang Asam Urat?

Karena kadar gulanya tinggi, jangan dikonsumsi berlebihan terutama jika ibu hamil memiliki diabetes gestasional.

Pilih buah matang buah sawo mentah bisa mengandung senyawa tannin yang menyebabkan rasa sepat dan bisa mengganggu pencernaan.

Cuci bersih dan kupas kulitnya sebelum makan.

Kalau kamu ingin, aku bisa bantu buatkan menu camilan sehat berbahan sawo untuk ibu hamil juga. Mau?

Sumber: