Wajib Tahu 6 Manfaat Cabai untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Cabai merah kaya vitamin C, vitamin A, dan senyawa antioksidan lainnya yang:

BACA JUGA:7 Manfaat Biji Mahoni untuk Kesehatan!

Melawan radikal bebas

Mencegah kerusakan sel

Menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat

Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Segudang Manfaat Buah Jeruk Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

Capsaicin dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL)

Mencegah pembekuan darah

Melancarkan peredaran darah dan mengurangi risiko serangan jantung

Mengontrol Kadar Gula Darah

BACA JUGA:Menurunkan Tekanan Darah Teryata Ini Manfaat Kentang Hitam Untuk Kesehatan!

Beberapa studi menunjukkan capsaicin dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu mengatur kadar gula darah.

terutama bagi penderita prediabetes atau diabetes tipe 

Meringankan Hidung Tersumbat

Sumber: