Yuk Kenali! 11 Jenis Jamur dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

8. Jamur Morel

BACA JUGA:Yuk Intip! Berbagai Manfaat Sawi Hijau Untuk Kesehatan Tubuh Ini Penjelasanya

Manfaat:

Kaya zat besi, vitamin D, dan antioksidan.

Mendukung kesehatan tulang dan sistem imun.

Rasa gurih dan unik, cocok untuk gourmet dishes.

BACA JUGA: Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Kimchi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

9. Jamur Chanterelle

Manfaat:

Mengandung vitamin D alami dan kalium.

Mendukung kesehatan tulang dan jantung.

BACA JUGA:Yakin Gak Mau Coba! Manfaat Daun Beluntas Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Anti-inflamasi dan mendukung fungsi otak.

10. Jamur King Oyster

Manfaat:

Sumber: