Keajaiban Buah Dewandaru: Khasiat Tersembunyi yang Bermanfaat untuk Tubuh

BACA JUGA:Daun Meniran dan 5 Manfaatnya untuk Menunjang Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Keajaiban Telur Setengah Matang: Khasiat Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui!

Menambah Energi Tubuh

Kandungan vitamin B kompleks pada buah ini berperan dalam metabolisme energi, bekerja sama dengan enzim tubuh untuk mendukung fungsi organ optimal dan mengurangi rasa lelah akibat kekurangan nutrisi.

Mendukung Program Diet

Dewandaru memiliki kalori rendah namun kaya nutrisi, sehingga cocok bagi yang menjalani diet. Zat aktif dalam buah ini membantu mengelola lemak berlebih tanpa menambah asupan kalori berlebihan.

Menjaga Tekanan Darah Stabil

Efek antihipertensi dari buah dewandaru dapat membantu menurunkan tekanan darah, menjaga sirkulasi tetap lancar, dan mengurangi risiko penyakit serius seperti stroke, serangan jantung, dan gangguan ginjal.

BACA JUGA:9 Manfaat Buah Kenitu untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Mangga Untuk Kesehatan Jarang Diketahui!

Sumber Antioksidan Alami

Buah ini kaya antioksidan seperti likopen, beta-cryptoxanthin, gamma-karoten, dan rubixanthin. Kandungan ini tidak hanya membantu memperlambat penuaan dini, tetapi juga melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Sumber: