Daun Meniran dan 5 Manfaatnya untuk Menunjang Kesehatan Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Meniran (Phyllanthus niruri) adalah tanaman liar yang kerap tumbuh di tempat terbuka, seperti pinggir jalan atau halaman kosong.

Daunnya kecil dan bulat, menyerupai daun putri malu. Meski tampak sederhana, meniran telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena diyakini memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Beberapa khasiat daun meniran yang populer antara lain:

1. Mendukung Kesehatan Ginjal

Batu ginjal terbentuk dari pengendapan mineral dan garam yang mengeras di ginjal, menimbulkan rasa nyeri saat buang air kecil, sering ingin buang air kecil, atau volume urin berkurang.

Senyawa basa dalam ekstrak meniran diyakini mampu membantu melarutkan batu ginjal yang bersifat asam, sehingga kerap dimanfaatkan sebagai obat herbal pendukung kesehatan ginjal.

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa

2. Meredakan Gejala Tukak Lambung

Daun meniran memiliki potensi untuk melawan bakteri Helicobacter pylori, penyebab utama tukak lambung. Penelitian awal di laboratorium menunjukkan hasil positif, namun uji klinis pada manusia masih diperlukan untuk memastikan efektivitasnya.

3. Menjaga Kesehatan Hati

Kandungan antioksidan dalam daun meniran dipercaya dapat melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas.

Studi pada hewan menunjukkan ekstrak meniran dapat membantu memperbaiki fungsi hati dan berpotensi mendukung pengobatan hepatitis B. Namun, penelitian lebih lanjut pada manusia masih dibutuhkan.

4. Membantu Mengontrol Asam Urat

Sumber: