Inilah 8 Manfaat Petai Cina Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

BACA JUGA:Yuk Initip! 9 Manfaat Sereh untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu

Manfaat Petai Cina untuk Kesehatan

Karena punya kandungan nutrisi yang melimpah, manfaat petai cina untuk kesehatan tubuh pun cukup banyak.

Berikut ini beberapa manfaat petai cina:

Petai cina adalah tanaman leguminosa yang sering tumbuh liar dan digunakan dalam berbagai pengobatan tradisional di Asia, termasuk Indonesia.

BACA JUGA:Manfaat Cengkeh bagi Kesehatan dan Kandungan Gizinya!

Meskipun bijinya berbau khas, tanaman ini memiliki berbagai manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisinya yang kaya.

seperti protein, serat, vitamin, mineral, dan senyawa bioaktif lainnya.

Berikut adalah beberapa manfaat petai cina untuk kesehatan:

1. Menurunkan Kadar Gula Darah

BACA JUGA:Ketahui 7 Kandungan Spirulina Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Petai cina mengandung senyawa flavonoid dan alkaloid yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak bijinya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu pengelolaan diabetes tipe 2.

2. Sumber Protein Nabati

Sumber: