8 Manfaat Serai untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya Bagi Tubuh
Manfaat Serai untuk Kesehatan-pagaralampos-kolase
PAGARALAMPOS.COM - Serai atau sereh adalah tanaman yang biasa digunakan untuk bumbu masak hingga obat.
Tanaman ini bisa tumbuh tinggi dan memiliki tangkai.
Sereh punya aroma unik seperti lemon segar dan rasa jeruk.
Manfaat serai baik untuk kesehatan.
BACA JUGA:Hebat! Ini 7 Khasiat Kopi untuk Kesehatan, Mulai dari Cegah Penyakit Otak hingga Bikin Mood Naik
Anda bisa meminum sereh untuk aroma terapi dan daunnya bisa dioleskan pada kulit yang terluka.
Di Indonesia, serai digunakan sebagai penyedap rasa makanan.
Daun serai bisa menjadi teh herbal dan dicampur dengan lemon.
Sementara di Thailand, tanaman ini digunakan sebagai bahan masakan dan pengusir serangga.
BACA JUGA:Wajib Ketahui 5 Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan Ibu Hamil Sumber Vitamin C Yang Baik
Sereh bisa dipakai untuk bahan kecantikan seperti deodoran, sabun, dan kosmetik.
Di Indonesia, batang dan daun sereh bermanfaat untuk pengobatan penyakit seperti menurunkan menurunkan demam.
meredakan nyeri dan bengkak, dan melancarkan menstruasi.
Sereh (juga dikenal sebagai serai atau lemongrass) adalah tanaman herbal yang sering digunakan dalam masakan Asia.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
