Manfaat Luar Biasa Daun Bangun-Bangun: Rahasia Alami untuk Tubuh Sehat

PAGARALAMPOS.COM - Daun bangun-bangun, yang juga dikenal dengan sebutan Daun jinten, merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional.

Meskipun namanya belum terlalu familiar, tanaman ini—dengan nama ilmiah Coleus amboinicus atau Plectranthus amboinicus—ternyata menyimpan banyak khasiat kesehatan.

Asal-usul tanaman ini berasal dari wilayah Afrika Timur dan Selatan, namun kini telah tersebar luas dan dibudidayakan di berbagai negara, termasuk Indonesia.

Di tanah air, daun bangun-bangun dikenal dengan beragam nama, seperti daun aceran, daun kambing, daun kucing, majha nereng, hingga daun iwak.

Sementara di kalangan masyarakat Batak, daun ini disebut torbangun dan kerap dimanfaatkan sebagai bahan sayur maupun obat tradisional alami.

BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Mangga Untuk Kesehatan Jarang Diketahui!

BACA JUGA:Yuk Intip! Inilah 8 Manfaat Jus Buah Naga Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Kandungan Nutrisi

Daun bangun-bangun memiliki beragam zat penting, antara lain:

Flavonoid

Senyawa fenol

Vitamin C

Senyawa antimikroba dan antiinflamasi

Kombinasi kandungan ini menjadi alasan daun bangun-bangun dipercaya mampu memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Sumber: