Inilah Manfaat Daun Stevia Untuk Kesehatan Dan Sebagai Pengganti Gula Alami

untuk menggantikan gula, mendukung program diet dan penurunan berat badan.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Daun Mengkudu Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Menjaga Kesehatan Jantung

Beberapa penelitian menunjukkan stevia dapat membantu menurunkan tekanan darah.

kadar trigliserida, dan kolesterol jahat (LDL), sehingga baik untuk kesehatan jantung.

Melindungi Kesehatan Gigi

BACA JUGA:Jangan Remehkan! Ini Segudang Khasiat Rumput Belulang untuk Kesehatan

Berbeda dengan gula, stevia tidak menyebabkan kerusakan gigi atau karies.

Justru beberapa produk pasta gigi menggunakan stevia karena sifatnya yang antimikroba.

Bersifat Antibakteri dan Antioksidan

Daun stevia mengandung senyawa flavonoid dan fenol yang membantu melawan bakteri dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

BACA JUGA:Inilah Manfaat Kacang Merah bagi Kesehatan Tubuh, Yuk Simak!

Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Senyawa tertentu dalam stevia memiliki efek vasodilator (melebaran pembuluh darah).

yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada beberapa orang.

Sumber: