Meredakan Batuk dan Masalah Pernapasan Inilah Manfaat Daun Beluntas Untuk Kesehatan!

Ekstrak daun beluntas menunjukkan aktivitas melawan beberapa bakteri dan jamur, sehingga bisa membantu melawan infeksi ringan.

BACA JUGA:10 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan: Rahasia Alami dari Mediterania!

4. Melancarkan Pencernaan

Daun ini juga dipercaya dapat membantu memperlancar pencernaan, mengurangi kembung, dan mengatasi gangguan lambung.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Beberapa studi awal menunjukkan bahwa konsumsi daun beluntas dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Inilah Manfaat Genjer untuk Kesehatan dan Program Diet Alami

6. Meredakan Batuk dan Masalah Pernapasan

Daun beluntas digunakan secara tradisional untuk meredakan batuk, asma ringan, dan gangguan pernapasan lainnya.

Cara Konsumsi Umum:

Direbus, lalu air rebusannya diminum

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Semangka untuk Kesehatan: Segar, Lezat, dan Penuh Nutrisi!

Dijadikan lalapan atau sayur

Kalau kamu tertarik, aku juga bisa bantu carikan resep tradisional dengan daun beluntas atau info lebih detail tentang dosis dan cara pemakaian yang aman!

Sumber: