PAGARALAMPOS.COM - Minuman jahe dikenal sebagai sebuah obat herbal untuk mengatasi mual dan flu.
Tak hanya itu, minuman yang telah lama digunakan sebagai sebuah pengobatan tradisional Tiongkok ini masih memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Manfaat minuman jahe untuk kesehatan diperoleh dari 2 senyawa alami utamanya, yaitu sebuah gingerol dan shogaol.
Tanaman yang memiliki rasa pedas ini kerap diolah menjadi sebuah minuman jahe, yang terbuat dari rebusan air dan jahe.
BACA JUGA:Deretan Manfaat Bayam untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Anda Ketahui!
BACA JUGA:Buah Nanas: Kandungan dan Manfaatnya untuk Kesehatan yang Wajib Anda Tahu!
Khasiat Minuman Jahe untuk Kesehatan
1. Meredakan Masuk Angin dan Mual
Jahe dikenal efektif mengurangi mual, baik akibat masuk angin, mabuk perjalanan, hingga mual pada ibu hamil (morning sickness).
2. Menghangatkan Tubuh
Kandungan gingerol dapat meningkatkan suhu tubuh dan memperlancar aliran darah, sehingga membantu tubuh tetap hangat.
BACA JUGA:Kandungan dan Manfaat Oyong untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Disepelekan!
BACA JUGA:Mengagumkan! Ini Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan dan Kecerdasan Otak
3. Mengurangi Peradangan dan Nyeri