Sup Kolagen Ceker Ayam, Hidangan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi

Setelah kaldu matang, tambahkan garam dan merica secukupnya sesuai selera.

Jika ingin menambahkan sayuran, masukkan wortel, kentang, atau buncis dan masak hingga sayuran matang.

Penyajian:

Saring kaldu untuk menghilangkan sisa-sisa tulang dan bumbu.

Sajikan sup kolagen hangat bersama nasi atau roti.

BACA JUGA:Kentang Saus Tiram: Resep Sederhana untuk Hidangan Lezat dan Memikat

Tips Membuat Sup Kolagen yang Lebih Nikmat

Pilih ceker ayam segar: Ceker ayam segar akan menghasilkan kaldu yang lebih gurih dan kaya akan kolagen.

Gunakan panci presto: Jika ingin mempercepat proses memasak, Anda bisa menggunakan panci presto. Namun, waktu memasak yang lebih lama akan menghasilkan kaldu yang lebih kaya rasa.

Tambahkan rempah-rempah: Anda bisa menambahkan rempah-rempah lain seperti lada hitam, kayu manis, atau daun salam untuk memberikan cita rasa yang lebih kaya.

Simpan sisa kaldu: Kaldu kolagen yang tersisa bisa disimpan di dalam kulkas atau freezer untuk digunakan nanti.

Kapan Waktu Terbaik Mengkonsumsi Sup Kolagen?

Sebaiknya konsumsi sup kolagen saat perut kosong, misalnya pada pagi hari atau sebelum tidur. Hal ini akan membantu tubuh menyerap kolagen dengan lebih baik.

BACA JUGA:Resep Sosis Gulung Mozarella, Camilan Lezat yang Leleh di Mulut

Perhatian

Sumber: