Penting, Ini 10 Manfaat Black Garlic untuk Kesehatan
Penting, Ini 10 Manfaat Black Garlic untuk Kesehatan-net-net
Hari 6
Sarapan:
Granola homemade dengan yogurt alami dan buah segar.
Snack:
Segenggam kacang mete.
Makan Siang:
Quinoa bowl dengan sayuran panggang dan saus tahini.
Snack:
Keripik sayuran (seperti beetroot atau sweet potato).
Makan Malam:
Daging ayam atau ikan dengan sayuran kukus.
Nasi merah.
BACA JUGA:Apa Saja sih, Kandungan Nutrisi Buah Pepaya Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan!
Hari 7
Sarapan:
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: