Taukah Kamu? Ternyata Minuman Jeruk Nipis dan Jahe Mampu Meningkatkan Metabolisme Pada Tubuh Loh!

4. Mengontrol kolesterol

Kandungan flavonoid dalam jahe dan fitokimia dalam jeruk nipis dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh.

5. Menambah energi

Jahe dan jeruk nipis kaya akan vitamin C yang dapat menambah energi dan meningkatkan daya tahan tubuh.

BACA JUGA:Tahukah Kamu Dibalik Kehangatannya Ternyata Wedang Jahe Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Loh!

BACA JUGA:Inilah Manfaat Baik Untuk Kesehatan Jika Kamu Suka Konsumsi Yogurt

Untuk membuat minuman ini, Anda dapat mengikuti langkah-langkah berikut:

Bahan:

- 1 ruas jahe

- 1 buah jeruk nipis

- Air

- Madu (opsional)

BACA JUGA:Tau Gak? Ternyata Kacang Buncis Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh Loh!

BACA JUGA:Manfaat Rebung yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Cari Tau Apa Saja!dari Labu Kuning yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh

Cara membuat:

Sumber: