Mengulik 5 Rahasia Ajaib dari Wedang Jahe yang Bagus untuk Jaga Kesehatan Pada Tubuh

PAGARALAMPOS.COM  - Minuman jahe dikenal sebagai tanaman obat untuk menyembuhkan mual dan flu.

Manfaat minuman jahe bagi kesehatan berasal dari dua senyawa alami utama:  gingerol dan shogaol.

Untuk mengurangi rasa pedas dan membuat masakan semakin nikmat, dapat ditambahkan bahan lain pada minuman jahe, seperti madu atau susu, tanpa mengurangi manfaatnya bagi kesehatan.

Selain memberikan efek menguntungkan pada saluran pencernaan, jahe juga  membantu meredakan nyeri pada  kondisi tertentu seperti radang sendi (osteoarthritis), kram menstruasi (dismenore), dan nyeri pinggang (nyeri pinggang).

BACA JUGA:5 Rahasia Penting Bawang Putih yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Makanan Oriental yang Miliki Sejuta Manfaat Kesehatan!

Jahe juga dapat membantu meringankan sakit kepala seperti migrain.

Berikut 5 manfaat wedang jahe untuk kesehatan anda wajib kalian coba dirumah:

1. Menghilangkan mual

Minum air jahe memiliki manfaat untuk meredakan mual dan muntah karena kandungan shogaol dan gingerol.

BACA JUGA:Xiaomi Pad 6 Max 14 Tablet Baru dengan Keunggulan Luar Biasa, Apa Saja Spek Utamanya?

BACA JUGA:KUR BRI 2023, Sumber Dana Penting untuk Usaha Anda

Khasiat sebagai penghilang mual ini juga bisa mengatasi mual karena efek samping operasi, kemoterapi, dan kehamilan.

Studi terbitan European Review for Medical and Pharmacological Sciences (2015) mengamati

Sumber: