Tetap Awet Muda dengan Konsumsi 5 Jenis Sayuran yang Mengandung Kolagen

Lalu, jika ditanya apa rahasia awet muda yang alami dan bisa menggunakan bahan di rumah? Maka, kamu bisa nih mencoba deretan sayuran berikut ini. 

Cukup dikonsumsi dengan rutin hasilnya bikin kulit glowing bebas kerutan secara alami. Penasaran kan?

Sayuran yang Mengandung Kolagen Tinggi

Nah, bagi kamu yang merasa penasaran dengan deretan sayuran apa yang banyak mengandung kolagen? Tenang aja, kamu sudah berada ditempat yang tepat. 

Bahkan, pada artikel ini kamu juga akan diberikan informasi mengenai cara membuat kolagen sendiri di rumah. Menarik, bukan?

BACA JUGA:Boeing Luncurkan F-15EX Ketiga, Dalam Konfigurasi Operasional Akhir

Daripada berlama-lama mendingan langsung aja yuk, simak informasinya berikut ini. Pastikan kamu tidak melewatkannya ya!

1. Tomat

Sayuran yang mengandung kolagen selanjutnya yaitu tomat. Sayuran dengan kandungan air yang berlimpah ini juga dapat memicu produksi kolagen berlimpah. 

Memiliki warna oranye dan merah ini juga kaya akan kandungan vitamin C lho. Kandungan inilah yang kemudian bekerja dalam membentuk kolagen bagi tubuh. 

Selain itu, ada pula kandungan likopen berlimpah. Kandungan ini memiliki sifat antioksidan yang baik bagi kulit.

BACA JUGA:Valentino Rossi Ingin Comeback di Moto GP, Ternyata Sebagai Ini..

Tak ayal, banyak yang menjadikan tomat sebagai salah satu bahan utama skincare anti aging. Menarik bukan?

2. Paprika

Pada urutan berikutnya dari sayuran kolagen alami. Maka, paprika bisa jadi pilihan yang tepat. 

Sumber: