Wah Ternyata Minum Kopi Tanpa Gula Banyak Manfaatnya Loh, Yuk Simak Penjelasannya

Sebaiknya hindari atau membatasi konsumsi minuman kopi, terlebih sebelum tidur.

Konsumsi kpi hitam juga harus diwaspadai pada ibu hamil, orang dengan penyakit darah tinggi, penderita asam lambung maupun yang memiliki gangguan tidur.

Kelompok ini tidak disarankan untuk mengkonsumsi kopi dalam jumlah yang berlebihan. Terlebih sebelum tidur. 

BACA JUGA:Bos MNC Bakal Punya Mantu Lagi! Clarissa Tanoesoedibjo Akhirnya Dilamar Anthony Tjipto di California

Nah itu tadi sejumlah manfaat atau khasiat minum kopi hitam tanpa gula bagi kesehatan tubuh. Meski bermanfaat, tidak baik pula tentunya bila dikonsumsi secara berlebihan. Semoga bermanfaat.

Sumber: sumeks.co