Tak Hanya Unik, Ini 7 Manfaat Konsumsi Ikan Pari Untuk Tubuh Lebih Sehat!
Tak Hanya Unik, Ini 7 Manfaat Konsumsi Ikan Pari Untuk Tubuh Lebih Sehat!-pagaralampos-kolase
Beberapa bagian ikan pari (seperti hati atau empedu) tidak boleh dikonsumsi mentah, karena bisa mengandung racun.
BACA JUGA:Jinten, Pahami 7 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
Pastikan dimasak dengan benar dan beli dari sumber yang terpercaya.
Ikan pari kadang mengandung kadar merkuri, jadi batasi konsumsi jika sedang hamil atau menyusui.
Cara Olahan Ikan Pari yang Sehat:
Dibakar, dikukus, atau ditumis ringan dengan bumbu alami.
BACA JUGA:Yuk Catat! 8 Manfaat Oatmeal Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui
Dagingnya yang kenyal cocok untuk gulai, sate ikan, atau pepes.
Kalau kamu ingin aku bantu buatkan artikel, infografis, atau resep sehat dari ikan pari, tinggal bilang saja ya!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
