Wajib Tahu! 8 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Membantu memperlambat proses penuaan dan mencegah kerusakan sel.

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Sayur Gambas Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!

4. Antibakteri & Antijamur

Senyawa cinnamaldehyde memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antimikroba.

Dapat membantu melawan infeksi, seperti infeksi saluran pernapasan, mulut, dan kulit.

5. Meningkatkan Fungsi Otak

BACA JUGA:8 Manfaat Sayur Pakcoy Untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Baca Selengkapnya!

Konsumsi kayu manis dikaitkan dengan peningkatan konsentrasi dan memori.

Dapat membantu mencegah gangguan neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson (dalam studi awal).

6. Meningkatkan Metabolisme & Membantu Diet

Kayu manis dapat meningkatkan metabolisme dan membakar kalori lebih efektif.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 8 Manfaat Cabai Hijau Untuk Kesehatan Tubuh,Ini Penjelasanya

Sering digunakan dalam teh atau campuran minuman diet.

7. Menjaga Kesehatan Tulang

Mengandung mineral seperti mangan dan kalsium yang mendukung kekuatan tulang.

Sumber: