Rahasia Tempe: Khasiat yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Tubuh Kamu
Rahasia Tempe: Khasiat yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Tubuh Kamu-Foto: net -
Tips Konsumsi Sehat
Tempe paling baik dikukus, ditumis, dipanggang, atau dimasak dengan sedikit minyak. Hindari menggoreng berlebihan agar kandungan lemak tidak meningkat.
Cocok untuk Semua Usia
Tempe aman dan bermanfaat bagi:
BACA JUGA:Keajaiban Telur Setengah Matang: Khasiat Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui!
BACA JUGA:6 Kebaikan Terong untuk Kesehatan dan Cara Ideal Untuk Mengolahnya!
Anak-anak, untuk mendukung pertumbuhan
Dewasa, sebagai sumber energi dan menjaga daya tahan tubuh
Lansia, untuk kesehatan tulang dan pencernaan
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
