Yuk Intip! 8 Manfaat Jus Tomat Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

BACA JUGA:Simak! 8 Manfaat Kecipir untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Minum jus tomat secara rutin dapat memberikan berbagai efek positif untuk kesehatan.

Berikut adalah manfaat jus tomat yang sayang untuk dilewatkan:

1. Kaya Antioksidan, Melawan Radikal Bebas

Mengandung likopen, vitamin C, dan beta-karoten yang melindungi sel dari kerusakan oksidatif.

BACA JUGA:5 Keuntungan Daging Ayam, Termasuk untuk Kesehatan Jantung!

Membantu mencegah penuaan dini, kanker, dan penyakit degeneratif.

2. Menjaga Kesehatan Jantung

Likopen dan kalium dalam tomat membantu:

Menurunkan tekanan darah Mengurangi kolesterol jahat (LDL)

BACA JUGA:Yuk Intip! Inilah 8 Manfaat Bekicot Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Meningkatkan kolesterol baik (HDL) Menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke

3. Baik untuk Kesehatan Mata

Kaya vitamin A dan C, membantu menjaga:

Sumber: