Berikut adalah manfaat teh jahe dan lemon untuk kesehatan:
1. Meningkatkan Sistem Imun
Kombinasi vitamin C dari lemon dan senyawa gingerol dari jahe menjadikan teh ini sangat efektif untuk:
Meningkatkan daya tahan tubuh Mencegah flu dan pilek Mempercepat pemulihan saat sakit
BACA JUGA:Manfaat Buah Pepaya bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Nutrisi Alami yang Kaya Khasiat!
2. Meredakan Batuk dan Radang Tenggorokan
Teh jahe dan lemon bersifat: Antiinflamasi meredakan peradangan tenggorokan
Antibakteri melawan infeksi penyebab batuk Ekspektoran membantu mengencerkan dahak
3. Membantu Pencernaan
BACA JUGA:Yuk Intip! 6 Manfaat Roti Untuk Kesehatan Yang Tidak Kalah dari Nasi
Keduanya mendukung sistem pencernaan:
Jahe meredakan mual, perut kembung, dan gangguan pencernaan
Lemon merangsang produksi cairan pencernaan dan membersihkan usus
4. Mendetoksifikasi Tubuh
BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Barley Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!