Lemon bersifat diuretik ringan, membantu tubuh membuang racun. Teh ini juga membantu:
Menetralkan racun dalam sistem pencernaan Membersihkan hati (liver detox)
5. Menurunkan Berat Badan
Teh jahe dan lemon sering dikonsumsi dalam program diet karena: Meningkatkan metabolisme
BACA JUGA:10 Keuntungan Buah Berry untuk Kesehatan Tubuh!
Mengurangi nafsu makan secara alami Membantu pembakaran lemak
Namun, tetap harus diimbangi pola makan sehat dan olahraga.
6. Mengurangi Peradangan dan Nyeri
Jahe dikenal sebagai antiinflamasi alami. Teh ini bisa membantu:
BACA JUGA: Jangan Takut Lemak! Ini 7 Manfaat Keju Untuk Kesehatan Yang Perlu Kamu Tahu
Mengurangi nyeri otot dan sendi (terutama pada penderita rematik) Meredakan nyeri menstruasi
7. Menyegarkan Nafas
Sifat antibakteri dari lemon dan jahe membantu:
Menghilangkan bau mulut Menjaga kesehatan mulut dan gusi
BACA JUGA: Yuk Ketahui! 8 Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
8. Menenangkan Pikiran dan Mengurangi Stres