Yuk Ketahui! 7 Manfaat Tomat Hijau Untuk Kesehatan Jika Dimakan Setiap Hari

Rabu 17-09-2025,14:27 WIB
Reporter : Sela
Editor : Almi

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dan fitonutrien membantu: Memperkuat daya tahan tubuh

Mempercepat penyembuhan luka Mencegah infeksi

4. Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Harus Banget Nih Kalian Ketahui! 5 Manfaat Bengkuang Untuk Kesehatan Tubuh

Tomat hijau mengandung kalium, yang: Menurunkan tekanan darah

Menjaga ritme jantung normal Juga membantu mengontrol kadar kolesterol

5. Mendukung Pencernaan

Mengandung serat makanan yang: Melancarkan buang air besar Menyehatkan usus Mencegah sembelit

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah Manfaat Raspberry Untuk Kesehatan Tubuh!

6. Membantu Menurunkan Berat Badan

Rendah kalori, tinggi air, dan kaya serat

Cocok untuk makanan diet karena memberi rasa kenyang tanpa menambah banyak kalori

7. Berpotensi Menstabilkan Gula Darah

BACA JUGA:Yuk, Mengenal Biji Rami dan Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Serat dalam tomat hijau membantu memperlambat penyerapan gula

Kategori :