Jangan Lewatkan Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!

PAGARALAMPOS.COM - Bunga rosella memiliki nutrisi yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh, membantu mengatasi batuk dan pilek, serta mencegah terjadinya kanker.

Bunga rosella atau Hibiscus sabdariffa adalah tanaman yang tumbuh di wilayah Afrika Barat, Karibia, dan Amerika Tengah.

Kelopak bunga ini berwarna merah coklat dan bentuknya mirip kembang sepatu.

Tanaman herbal ini mengandung protein, tiamin, riboflavin, kalsium, zat besi, dan vitamin C yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Jika dikonsumsi secara rutin, bunga rosella dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh hingga mencegah terjadinya kanker.

BACA JUGA:Badan Sakit Semua? Ini Penyebab Yang Perlu Kita Ketahui!

Apa Manfaat dari Rosella?

Ada berbagai manfaat yang bisa diperoleh dari bunga rosella yang tidak banyak orang ketahui.

Berikut beberapa manfaat bunga rosella merah yang perlu kamu tahu:  

1. Menurunkan Tekanan Darah  

Kenaikan tekanan darah bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan serius, seperti penyakit jantung, stroke, gagal jantung, dan penyakit ginjal.

Dalam sebuah penelitian klinis, diketahui bahwa mengonsumsi teh dari bunga rosella dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi pada manusia.

Meski manfaat ini sudah terbukti, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan bagaimana cara penggunaannya yang benar.

Jika kamu menderita tekanan darah tinggi, kamu bisa simak artikel ini: Ini Pilihan Obat Darah Tinggi di Apotik yang Aman.

BACA JUGA:Inilah Penyebab Katarak di Usia Muda, Yuk Simak!


2. Menurunkan Kolesterol  

Kolesterol adalah jenis lemak yang membentuk membran sel di dalam tubuh.

Meski berguna, jika kandungannya melebihi batas normal, kolesterol bisa menumpuk di dalam pembuluh darah.

Akibatnya, kolesterol bisa membentuk plak yang menghalangi aliran darah.

ntuk menurunkan kolesterol, kamu bisa mengonsumsi teh dari bunga rosella.

Beberapa studi klinis menunjukkan bahwa Hibiscus sabdariffa dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, meski efeknya tidak terlalu besar.

Ahli kesehatan juga menyatakan bahwa bunga ini bisa membantu menjaga kadar kolesterol dalam batas normal.

Meski begitu, masih perlu lebih banyak penelitian untuk memastikan manfaatnya secara pasti.

Selain mengonsumsi bunga rosella, kamu bisa juga cek artikel ini: 5 Tanaman Herbal untuk Membantu Turunkan Kolesterol.

Sumber: