Jangan Lewatkan Manfaat Bunga Rosella untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui!

Kedua sifat ini dapat membantu meningkatkan frekuensi buang air kecil dan besar, sehingga mencegah sembelit hingga mengurangi risiko kanker kolorektal.

BACA JUGA:Stres Bikin Lelah? Begini Cara Ampuh Menguranginya agar Tubuh Tetap Sehat dan Bugar!

8. Meningkatkan sistem imun

Hibiscus sabdariffa kaya akan asam askorbat, yang dikenal sebagai vitamin C.

Nutrisi ini sangat penting dalam meningkatkan serta merangsang sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, dosis yang ringan dari bunga ini juga memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan.

Dengan adanya sifat-sifat ini, bunga rosella dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit akibat bakteri atau virus seperti flu. Selain itu, bunga ini juga bisa meringankan gejala seperti demam.

BACA JUGA:Stres Bikin Lelah? Begini Cara Ampuh Menguranginya agar Tubuh Tetap Sehat dan Bugar!

9. Memperbaiki kesehatan mental

Manfaat lain dari bunga rosella adalah mengandung flavonoid yang memiliki efek antidepresan.

Senyawa ini bekerja dengan menenangkan sistem saraf serta mengurangi rasa cemas, sehingga menciptakan perasaan rileks di pikiran dan tubuh.

10. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat terakhir dari bunga rosella adalah membantu menjaga kesehatan kulit.

Ekstrak bunganya memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang berguna untuk mengurangi peradangan jerawat dan meningkatkan kecerahan kulit.

Itu tadi beberapa manfaat bunga rosella untuk tubuh yang mungkin belum banyak orang ketahui.

Jadi, sebaiknya kamu memiliki bunga rosella di rumah.

Selain bunga rosella, kamu juga bisa klik artikel ini untuk mengetahui Ini 13 Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Rumah.

Sumber: