Minuman Bunga Telang, Penyegar Tubuh yang Kaya Manfaat Kesehatan

Membuat Teh Bunga Telang:

Cuci bersih bunga telang yang masih segar. Jika Anda menggunakan bunga telang kering, Anda cukup menyiapkan sekitar 1 sendok teh bunga kering.

Didihkan 500 ml air dalam panci. Setelah air mendidih, matikan api dan masukkan bunga telang ke dalam air panas tersebut.

Diamkan selama sekitar 5-10 menit untuk mendapatkan warna biru yang pekat dan aroma bunga telang yang harum.

Saring air bunga telang untuk memisahkan bunga dengan airnya. Air yang tersisa adalah teh bunga telang yang berwarna biru alami.

BACA JUGA:Sayur Bening Segar, Pilihan Tepat untuk Makan Sehat dan Menyegarkan

Menambahkan Pemanis dan Rasa:

Setelah teh bunga telang siap, tambahkan madu atau gula kelapa untuk memberikan rasa manis. Aduk hingga larut dengan baik. Anda bisa menyesuaikan tingkat kemanisan sesuai selera.

Peras air lemon atau jeruk nipis ke dalam teh bunga telang untuk memberi rasa asam yang segar. Perasan jeruk ini tidak hanya menambah cita rasa, tetapi juga meningkatkan kandungan vitamin C pada minuman ini.

Menyajikan Minuman Bunga Telang:

Siapkan gelas saji dan masukkan es batu jika Anda ingin menikmati minuman bunga telang dalam kondisi dingin. Tuangkan teh bunga telang yang telah diberi pemanis dan perasan jeruk nipis ke dalam gelas.

Hiasi minuman dengan beberapa daun mint segar sebagai garnish agar terlihat lebih menarik dan aromatik.

Minuman bunga telang siap disajikan dan dinikmati!

BACA JUGA:Gurih dan Menggoda! Ini Cara Membuat Martabak Mini Isi Telur Sosis

Variasi Minuman Bunga Telang:

Sumber: