Tinggi Gula, Ini Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Diabetes

Tinggi Gula, Ini Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Diabetes

Tinggi Gula, Ini Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Diabetes--net

Campurkan yogurt dengan sedikit madu. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas.

Yogurt mengandung asam laktat yang membantu mencerahkan kulit, sementara madu melembapkan dan memberikan nutrisi.

b. Masker Timun

Hancurkan timun dan oleskan pada wajah. Timun memiliki efek menenangkan dan membantu mencerahkan kulit. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas.

BACA JUGA:Menyelami 6 Manfaat Zinc bagi Kesehatan Tubuh! dan Apa itu Zinc?

4. Perawatan dengan Air Lemon

Air lemon memiliki sifat pemutih alami. Anda bisa menggunakannya sebagai toner:

- Campurkan air lemon dengan air (1:1) dan oleskan pada wajah menggunakan kapas.

- Biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air bersih.

Namun, hati-hati dengan paparan sinar matahari setelah menggunakan lemon, karena dapat menyebabkan iritasi. Pastikan untuk menggunakan tabir surya jika Anda berencana keluar.

BACA JUGA:10 Manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan, Menyimpan banyak Kandungan Nutrisi!

5. Melembapkan Kulit

Kulit yang terhidrasi dengan baik tampak lebih cerah dan sehat. Gunakan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

Pilih produk yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid atau glycerin untuk menjaga kelembapan kulit.

6. Perhatikan Asupan Makanan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: