5 Resep Makanan dan Minuman yang Mengandung Kolagen untuk Kulit Awet Muda

BACA JUGA:Tak Perlu Bingung! Ini Cara Mengatasi Pohon Alpukat yang Tidak Berbuah

Resep 2: Jus Kunyit dan Jahe

Bahan-bahan:

- 1 ruas kunyit segar (atau 1 sendok teh bubuk kunyit)

- 1 ruas jahe segar

- 1/2 gelas air

- 1 sendok makan madu (opsional)

- 1/2 gelas air lemon

Cara Membuat:

- Kupas kunyit dan jahe, lalu potong kecil-kecil.

- Campurkan kunyit, jahe, dan air dalam blender.

- Blender hingga halus, lalu saring untuk mendapatkan jus.

- Tambahkan air lemon dan madu jika diinginkan, aduk rata.

- Sajikan dalam gelas dan nikmati.

Manfaat: Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, sementara jahe dapat membantu meredakan nyeri dan meningkatkan sirkulasi darah.

Sumber: