6 Resep Daun untuk Atasi Nyeri Sendi dan Sakit Lutut

- 5 lembar daun jahe segar

- 1 gelas air

Langkah-langkah:

- Cuci bersih daun jahe.

- Rebus daun jahe dalam 1 gelas air hingga mendidih.

- Angkat dan saring.

- Minum ramuan ini 2 kali sehari.

BACA JUGA:Makanan dan Minuman Penghancur Kista, Pilihan Sehat untuk Mendukung Kesehatan

5. Daun Lidah Buaya

Lidah buaya (Aloe vera) tidak hanya bermanfaat untuk kulit, tetapi juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan nyeri sendi.

Gel lidah buaya dapat digunakan sebagai kompres untuk mengurangi rasa sakit.

Cara Membuat Ramuan:

Bahan-bahan:

- 1 sampai 2 daun lidah buaya segar

Langkah-langkah:

Sumber: