Kenali Bahayanya: Makanan yang Dilarang untuk Pengidap Hipertensi

Di Indonesia sendiri, rosela kerap diolah menjadi teh herbal.

Selain itu, rosela juga tersedia dalam berbagai bentuk, mulai dari selai, sirop, hingga obat kapsul dan serbuk. 

Bunga Rosella tumbuh di wilayah Afrika Barat, Karibia, dan Amerika Tengah.

Dengan kelopak bunga berwarna coklat kemerahan yang mirip kembang sepatu, tanaman ini telah lama digunakan

sebagai bahan untuk berbagai produk, termasuk teh herbal, selai, sirop, dan obat tradisional.

Keistimewaan Rosella tidak hanya terletak pada keindahannya, tetapi juga pada kandungan nutrisi yang melimpah.

1. Menurunkan tekanan darah

Beberapa penelitian menemukan fakta bahwa teh herbal yang satu ini mampu menurunkan tekanan darah.

Penelitian di tahun 2010 yang diterbitkan di Journal of Nutrition menemukan fakta bahwa minum teh rosella membantu menurunkan tekanan darah pada orang yang berisiko hipertensi.

Dengan begitu, teh rosella bisa menjadi salah satu cara yang aman dan alami untuk membantu menurunkan tekanan darah.

Namun, perlu diingat bahwa teh herbal yang satu ini juga bisa bereaksi negatif terhadap obat.

Oleh sebab itu, teh ini tidak dianjurkan diminum oleh orang yang mengonsumsi obat hydrochlorothiazide, sejenis diuretik yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi.

2. Menurunkan kadar lemak

Selain menurunkan tekanan darah, teh rosella juga bisa membantu menurunkan kadar lemak darah.

Tingginya lemak darah di dalam tubuh menjadi salah satu pemicu penyakit jantung.

Sumber: