10 Minuman Detoks Untuk Kesehatan yang Bisa Kamu Coba dan Cara Membuatnya

5. Jus mentimun dicampur dengan brokoli

Hayo siapa yang gak suka sayuran hijau? Kalau ingin melakukan detoks, kamu wajib menyukai sayuran ini.

BACA JUGA:Yuk Simak Sinopsis The Good Nurse, Film tentang Perawat yang Penuh Misteri

Sayuran yang bisa kamu gunakan adalah mentimun dan brokoli yang diolah menjadi jus.

Mentimun mengandung anti toksin yang dapat mengeluarkan racun dari tubuh.

Sedangkan brokoli kaya akan serat yang melancarkan sistem pencernaan.

Perpaduan dua sayuran ini dapat membantu proses detoksifikasi lebih cepat.

BACA JUGA:Fakta Unik Mengerikan Suku Maya Kuno, Ada Ritual Mengerikan

6. Jus strawberry dicampur dengan kiwi

Buah strawberry dan kiwi mengandung nutrisi yang dapat membantu menangkal radikal bebas.

Selain itu, kedua buah tersebut juga berfungsi sebagai antioksidan yang membuat sistem pencernaan lebih sehat.

Baik strawberry ataupun kiwi, sama-sama mengandung vitamin A dan E yang dapat membantu mengurangi berat badan.

BACA JUGA:Libur Lebaran. 7 Pantai di Lampung Ini Cocok Untuk Kamu Kunjungi Bersama Keluarga

Namun, tentu saja hasilnya tidak bisa instan.

7. Jus mangga dicampur dengan nanas

Sumber: