10 Minuman Detoks Untuk Kesehatan yang Bisa Kamu Coba dan Cara Membuatnya

PAGARALAMPOS.COM - Pilihan minuman detoks yang bisa Kamu coba dan buat sendiri di rumah.

Beberapa ahli menyarankan untuk melakukan detoks minimal satu sampai dua kali dalam seminggu agar hasilnya maksimal.

Sehingga, kamu pun bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan segar. 

Lantas apa saja minuman yang bisa kita konsumsi untuk melancarkan proses detoks?

BACA JUGA:Kongkalikong Internasional, WNA Rusia dan Hacker Meksiko Bobol ATM di Palembang

Berikut beberapa minuman yang bisa kamu coba jika ingin melakukan detoks secara rutin.

1. Cuka sari apel

Cuka sari apel mengandung beberapa vitamin yang ampuh untuk mengeluarkan racun dalam tubuh, terutama pada hati.

Kamu bisa pilih cuka apel yang organik, sehingga tidak mengandung bahan pengawet dan kasiatnya pun lebih terasa.

BACA JUGA:Dialog Kerukunan, Pertemuan NU dengan Pimpinan Jamaah Aolia yang 'Telepon Allah', Ini Hasilnya!

Dalam sehari, konsumsi beberapa sendok cuka sari apel untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Jus apel dicampur dengan mint

Siapa yang sudah pernah mencoba minuman ini? Jika belum kamu harus mencobanya untuk memulai proses detoks.

Apel mengandung serat yang baik untuk melancarkan sistem pencernaan.

Sumber: