Intip 5 Rahasia Ajaib yang Tersimpan Pada Kacang Panjang untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jangan Tunggu Sakit! Begini Tips Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh di Saat Musim Hujan

4. Mencegah kanker

Antioksidan dan asam folat dalam kacang panjang membantu mengurangi risiko pertumbuhan sel kanker di berbagai bagian tubuh.

5. Mengurangi risiko asam urat

Kandungan vitamin C membantu mencegah radikal bebas dan peradangan, yang dapat mengurangi risiko asam urat dan masalah kesehatan terkaitnya.

Kacang panjang memang bisa menjadi pilihan yang baik untuk ditambahkan ke dalam pola makan sehari-hari untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.

Sumber: