Tak Hanya Mampu Jaga Kesehatan Tulang dan Gigi! Inilah 5 Manfaat Lainnya Susu Kedelai
Tak Hanya Mampu Jaga Kesehatan Tulang dan Gigi! Inilah 5 Manfaat Lainnya Susu Kedelai -Foto: net-
Susu kedelai juga merupakan minuman yang baik untuk mencegah anemia.
Manfaat ini berasal dari kandungan zat besi, folat, dan vitamin B12 yang berperan penting dalam produksi sel-sel darah merah.
Susu kedelai juga bisa menjadi sumber nutrisi yang baik untuk mencegah anemia pada orang yang menjalani pola makan vegetarian.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
