Kamu Harus Tau! Inilah 4 Dampak Buruk Jika Terlalu Sering Menahan Kentut

Dampak menahan kentut yang dilakukan berulang kali dapat meningkatkan risiko divertikulitis.

BACA JUGA:Makin Canggih! Inilah 5 Daftar Android Terbaik dengan Spesifikasi Makin Canggih dan Harga Terjangkau

Ini adalah kondisi peradangan atau pembengkakan kantong yang terbentuk di sepanjang saluran pencernaan, biasanya di usus besar, yang berkembang menjadi infeksi.

Hasilnya, kamu akan merasa mual, muntah, sembelit, atau nyeri perut.

3. Menimbulkan Rasa Sakit

Dampak menahan kentut yang paling sering terjadi adalah peningkatan tekanan pada usus yang bisa menjadi menyakitkan.

Rasa nyerinya bisa ringan hingga terasa menusuk dan tajam. 

BACA JUGA:VIRAL Taman Bermain di Bekasi Ini, Wahana Warna Warni Alamanda Rainbow Bikin Betah Wisata Akhir Pekan

4. Kembung

Kembung terjadi ketika gas terperangkap di dalam usus yang membuat perut menjadi buncit.

Tidak hanya dapat membuat kamu tampak seperti seseorang yang kelebihan berat badan, tapi juga membuatmu merasa tidak nyaman dalam berpakaian dan menjadi tidak percaya diri.

Tips Mencegah Kentut Berlebihan

1. Menghindari Pemicunya

Langkah pertama untuk mengurangi gas adalah mencari tahu apa yang menjadi penyebabnya.

BACA JUGA:Andalan Pengguna Android! Inilah Trobosan Terbaru Nokia 2300 5G

Sumber: