Sering Iritasi Saat Haid? Begini 6 Cara Cegah Iritasi Saat Haid dengan Pembalut yang Tepat

Pilih pembalut dengan daya serap yang baik, agar kulit area kewanitaan tetap kering dan nyaman.

Pilih pembalut wanita dengan permukaan yang lembut dan tidak beraroma, untuk menghindari risiko iritasi kulit akibat gesekan dan bahan wewangian dalam pembalut.

Cara Mengobati Iritasi Akibat Pembalut

Ruam kemerahan membuat area kelamin wanita terasa tidak nyaman. Ada banyak cara untuk mengatasi iritasi, namun mungkin cara tersebut akan berbeda-beda bagi setiap wanita, seperti:

1. Mengganti pembalut secara berkala untuk mencegah pembalut terlalu lembap dan meningkatkan risiko iritasi.

BACA JUGA:Keren! Ini 5 Rekomendasi SMK Terbaik dan Terfavorit di Bandar Lampung

2. Menggunakan sitz bath untuk meredakan area yang teriritasi. Pemandian khusus ini biasanya digunakan di toilet. 

Caranya isi bak mandi dengan air hangat dan duduk di dalamnya selama 5 hingga 10 menit, lalu tepuk-tepuk perlahan hingga kering.

3. Menggunakan pembalut tanpa pewangi.

4. Mengenakan pakaian dalam longgar berbahan katun untuk meminimalisir gesekan.

5. Mencoba merek pembalut lain untuk mengetahui merek yang paling cocok dengan kulit Anda.

6. Mengoleskan krim hidrokortison yang dijual bebas ke area vulva yang mengalami iritasi. Ingat untuk tidak mengoleskan krim tersebut ke dalam saluran vagina.

Sumber: