Cara Alami Atasi Radang Lidah: Redakan Nyeri dan Peradangan dengan Mudah

BACA JUGA: Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya

BACA JUGA: Catat 8 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!

Pastikan makanan yang dikonsumsi tidak terlalu panas agar lidah tidak semakin teriritasi.

4. Jaga Kebersihan Mulut

Kebersihan mulut yang baik membantu proses penyembuhan. Sikat gigi dua kali sehari, gunakan benang gigi untuk membersihkan sisa makanan, dan berkumur dengan larutan antiseptik atau air garam untuk membunuh bakteri di mulut.

5. Hindari Kebiasaan yang Merusak Lidah

Beberapa kebiasaan, seperti menggigit lidah, merokok, atau minum alkohol, dapat memperlambat penyembuhan radang lidah. Kurangi atau hentikan kebiasaan ini, terutama saat lidah sedang sensitif.

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa

6. Konsultasi Dokter Jika Kondisi Berlanjut

Jika radang lidah tidak membaik dalam lebih dari seminggu atau malah memburuk, segera periksakan diri ke dokter. Radang lidah bisa menjadi tanda infeksi jamur, penyakit autoimun, atau kondisi medis lain yang lebih serius.

Dokter dapat melakukan pemeriksaan, seperti tes darah atau swab lidah, dan memberikan pengobatan yang sesuai, baik berupa obat topikal maupun oral.

Sumber: