Inilah 7 Manfaat Kembang Kol Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!
Inilah 7 Manfaat Kembang Kol Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!-pagaralampos-kolase
Tips Konsumsi:
BACA JUGA:7 Khasiat Buah Melon yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan Tubuh
Bisa dimakan mentah, dikukus, direbus, dipanggang, atau ditumis ringan.
Jangan dimasak terlalu lama agar nutrisinya tidak hilang.
Cocok dijadikan nasi kembang kol, sup, salad, atau tumisan sehat.
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan resep sehat dari kembang kol, seperti nasi goreng kembang kol, nugget sayur, atau sup detoks. Mau dicoba?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
