Bunda, Inilah Resep Membuat Sayur Asem yang Praktis dan Gampang Dibuat!
Bunda, Inilah Resep Membuat Sayur Asem yang Praktis dan Gampang Dibuat!-net: foto-
BACA JUGA:Ayam Kung Pao Halal, Cita Rasa Asli Chinese Food yang Ramah untuk Semua
6. Sumber karbohidrat yg mengenyangkan
Satu porsi sayur asem mengandung karbohidrat yg cukup sebagai akibatnya dapat membantu kenyang lebih cepat sekaligus mengenyangkan.
Sumber karbohidrat tak hanya ada di kandungan sayurnya melainkan kuah yg ada pada olahan sayur tadi.
7. Menyehatkan kulit
BACA JUGA:Buncis dan Tahu Bertemu, Resep Tumis Enak yang Penuh Nutrisi
Kandungan antioksidan dalam asam jawa membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas yg dapat mengakibatkan penuaan dini.
Selain itu, asam jawa jua bisa membantu mengatasi dilema kulit seperti jerawat dan noda hitam.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
