Manfaat Cabai untuk Kesehatan Tubuh, Baik untuk Metabolisme hingga Jantung!

nyeri saraf

BACA JUGA:Kandungan dan Manfaat Oyong untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Disepelekan!

BACA JUGA:Mengagumkan! Ini Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan dan Kecerdasan Otak

3. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Cabai kaya akan vitamin C yang berfungsi untuk:

meningkatkan daya tahan tubuh

mempercepat penyembuhan luka

melawan radikal bebas

4. Baik untuk Kesehatan Jantung

Cabai dapat membantu:

melancarkan aliran darah

menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)

mencegah penyumbatan pembuluh darah

Sifat antioksidan dan anti-inflamasinya juga mendukung kesehatan jantung.

BACA JUGA:Bukan Camilan Biasa! Ini Manfaat Almond yang Ampuh Bantu Jaga Kesehatan Tulang

Sumber: