Mengagumkan! Ini Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan dan Kecerdasan Otak
Mengagumkan! Ini Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan dan Kecerdasan Otak-pagaralam pos-kolase
Omega-3 dapat membantu meningkatkan penyerapan kalsium sehingga memberi manfaat pada:
Kekuatan tulang
Pencegahan osteoporosis
Kesimpulan
Minyak ikan menawarkan banyak manfaat penting, mulai dari menjaga kesehatan jantung, otak, mata, kulit, hingga meningkatkan sistem imun.
Meski begitu, konsumsi suplemen harus disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan masing-masing.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
