7 Manfaat Buah Pinang dalam Menjaga Kesehatan Tubuh dan Pengobatan Tradisional!

3. Menambah Energi dan Mengurangi Lelah

BACA JUGA:Ternyata Ada Manfaat Buah Kurma untuk Ibu Hamil: Kaya Nutrisi untuk Ibu dan Janin!

Buah pinang mengandung alkaloid seperti arekolin yang dapat memberi efek stimulan ringan pada tubuh. Senyawa ini mampu meningkatkan fokus, semangat, dan mengurangi rasa lelah.

Tidak heran jika sebagian masyarakat mengunyah pinang untuk tetap segar selama bekerja. Namun, konsumsi yang terlalu sering dapat menimbulkan efek samping seperti jantung berdebar atau kecanduan.

4. Membantu Melancarkan Pencernaan

Buah pinang juga dikenal dapat membantu melancarkan sistem pencernaan.

BACA JUGA:Inilah Manfaat Buah Melon Jika Rutin Dikonsumsi, Kaya Nutrisi!

Kandungan aktif di dalamnya merangsang produksi enzim dan membantu pergerakan usus, sehingga bermanfaat untuk mengatasi masalah seperti perut kembung atau sembelit ringan.

Selain itu, beberapa tradisi menggunakan air rebusan pinang untuk membasmi cacing dalam usus. Meskipun demikian, penggunaan ini sebaiknya tidak dilakukan tanpa pengawasan ahli kesehatan.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Buah pinang mengandung antioksidan yang berperan penting dalam melawan radikal bebas penyebab penuaan dini.

BACA JUGA:Jangan Sia-Siakan Sebuah Manfaat Daun Pandan, bagi Kesehatan!

Beberapa produk perawatan tradisional menggunakan ekstrak pinang untuk mengencangkan kulit, mengurangi kerutan, dan menyamarkan noda hitam.

Selain itu, sifat antimikroba buah pinang dapat membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.

6. Membantu Mengontrol Gula Darah

Sumber: