Manfaat Buah Matoa yang Perlu Diketahui untuk Kesehatan: Si Manis dari Papua yang Kaya Nutrisi Alami!

2. Melawan Radikal Bebas dan Penuaan Dini

BACA JUGA:Baru Tahu Inilah 7 Keuntungan Tape Singkong Bagi Kesehatan!

Buah matoa juga mengandung antioksidan kuat seperti vitamin E dan senyawa polifenol yang efektif melawan radikal bebas penyebab kerusakan sel.

Antioksidan ini berperan besar dalam menjaga kesehatan kulit, mencegah keriput, dan memperlambat tanda-tanda penuaan dini.

Tak hanya itu, kandungan tersebut juga mampu menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker dan jantung.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Inilah Keunggulan Nanas, Nutrisi, dan Efek Negatifnya!

Kandungan kalium dalam buah matoa sangat bermanfaat untuk menjaga tekanan darah tetap stabil. Kalium membantu menyeimbangkan kadar garam di dalam tubuh dan mengurangi risiko hipertensi.

Selain itu, vitamin E dan antioksidan dalam matoa juga berperan dalam menjaga elastisitas pembuluh darah serta melancarkan peredaran darah, sehingga menurunkan potensi penyakit jantung koroner.

4. Menyehatkan Kulit dan Rambut

Buah matoa bukan hanya baik untuk kesehatan dalam tubuh, tapi juga berpengaruh pada penampilan luar.

BACA JUGA:6 Kesehatan yang Didapat dari Mengonsumsi Daging Unta saat Menunaikan Ibadah Umrah!

Vitamin E yang melimpah dapat membantu menjaga kelembapan kulit, memperbaiki jaringan kulit yang rusak, serta memperlancar regenerasi sel kulit.

Untuk rambut, vitamin E berperan dalam memperkuat akar dan mencegah kerontokan, sehingga rambut tampak lebih sehat dan berkilau alami.

5. Meningkatkan Energi dan Mengatasi Kelelahan

Sumber: