Buah Namnam: Obat Tradisional Alami Untuk Gula Darah dan Tekanan Tinggi

3. Melancarkan Pencernaan

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 5 Manfaat Biji Seledri Untuk Kesehatan!

Kandungan serat alami dari buah ini membantu:

Mengatasi sembelit Membersihkan usus Menyehatkan sistem pencernaan

4. Antioksidan Tinggi

Mengandung flavonoid, polifenol, dan vitamin C yang:

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 7 Manfaat Buah Bidara Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas Membantu mencegah penuaan dini dan penyakit kronis

5. Mengatasi Peradangan dan Infeksi

Buah dan daunnya bersifat antibakteri dan antiinflamasi, bermanfaat untuk:

Menyembuhkan luka luar secara tradisional Meredakan bengkak atau iritasi ringan

BACA JUGA:Yuk Ikut Merasakan Serunya Menyaksikan Tradisi Adat Memanggil Hujan yang Penuh Makna

6. Membantu Diet dan Menurunkan Berat Badan

Rendah kalori dan tinggi air Rasa asamnya dapat membantu menekan nafsu makan Efektif sebagai camilan sehat saat diet

7. Mengandung Senyawa Antikanker (Potensial)

Sumber: