Buah Namnam: Obat Tradisional Alami Untuk Gula Darah dan Tekanan Tinggi

BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Ini Manfaat Biji Seledri Untuk Kesehatan Tubuh

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang diperoleh bila mengonsumsi buah namnam:

Buah Namnam (juga dikenal sebagai namu-namu, kapulasan, atau secara ilmiah Cynometra cauliflora).

adalah buah unik yang berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia dan Malaysia.

Meskipun tidak sepopuler buah tropis lain, buah ini memiliki beragam manfaat kesehatan karena kandungan senyawa bioaktif di dalamnya.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 7 Manfaat Buah Bidara Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Manfaat Buah Namnam untuk Kesehatan

1. Mengontrol Gula Darah (Antidiabetik)

Buah namnam digunakan secara tradisional untuk menurunkan kadar gula darah.

Mengandung senyawa aktif seperti flavonoid dan tanin yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin.

BACA JUGA: Kamu Harus Tahu! Ini Manfaat Biji Seledri Untuk Kesehatan Tubuh

2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Daun dan buahnya dipercaya memiliki efek antihipertensi.

Sering dimanfaatkan dalam jamu tradisional untuk menstabilkan tekanan darah.

Sumber: