Keju Edam: Sejarah, Kandungan Gizi, Manfaat, dan Khasiat bagi Kesehatan Tubuh!
Keju Edam: Sejarah, Kandungan Gizi, Manfaat, dan Khasiat bagi Kesehatan Tubuh!-net:foto-
Keju Edam memiliki rasa gurih dengan tekstur yang agak kenyal sehingga mudah dipadukan dengan berbagai hidangan.
Keju ini bisa dinikmati langsung sebagai camilan, dijadikan campuran salad, isian roti, hingga topping untuk pasta dan pizza.
Di Eropa, keju Edam juga sering dihidangkan bersama buah-buahan seperti apel atau anggur untuk menambah cita rasa yang seimbang.
Konsumsi Bijak
BACA JUGA: Khasiat Air Kelapa Muda untuk Ibu Hamil: Segar, Menutrisi, dan Mendukung Kesehatan Selama Kehamilan
Meski memiliki banyak manfaat, keju Edam sebaiknya dikonsumsi dengan bijak.
Kandungan lemak dan garam pada keju cukup tinggi, sehingga jika berlebihan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi maupun masalah kolesterol.
Bagi penderita intoleransi laktosa, sebaiknya berhati-hati atau membatasi konsumsi agar tidak menimbulkan gangguan pencernaan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
