Simak! 10 Manfaat Jus Kiwi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui

BACA JUGA: Jangan Lewatkan! Inilah Manfaat Angur Merah Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Berikut ini adalah manfaat jus kiwi untuk kesehatan:

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jus kiwi sangat kaya vitamin C (bahkan lebih tinggi dari jeruk), yang membantu meningkatkan sistem imun dan melawan infeksi.

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan

BACA JUGA:Inilah Manfaat Dan Khasiat Kelapa Muda Kuning, Bagi Kesehatan Tubuh!

Mengandung enzim actinidin dan serat yang membantu mempercepat pencernaan dan mencegah sembelit.

3. Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan kalium dalam kiwi membantu mengontrol tekanan darah dengan menetralkan efek natrium (garam) dalam tubuh.

4. Baik untuk Kesehatan Jantung

BACA JUGA: Catat! 9 Manfaat Jus Jambu Merah Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Kandungan antioksidan dan serat juga membantu menjaga kesehatan jantung.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Sumber: