Catat! 9 Manfaat Jus Jambu Merah Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat jus jambu cukup beragam, mulai dari memperkuat daya tahan tubuh sampai mencegah berbagai penyakit.

Manfaat ini datang dari berbagai kandungan nutrisi dalam buah jambu itu sendiri, seperti serat, antioksidan, serta aneka vitamin dan mineral. 

Mengolah jambu menjadi jus merupakan salah satu cara populer untuk menikmati buah ini.

Saran untuk mengonsumsi jus jambu, terutama jambu biji, biasanya sering diberikan kepada orang yang menderita DBD.

BACA JUGA:Yuk Intip! Inilah 7 Manfaat Durian Untuk Kesehatan Yang Sayang Dilewatkan

Terlepas dari jenis jambu yang dikonsumsi, manfaat jus jambu ternyata memang menyehatkan, asalkan konsumsinya tidak berlebihan.

Berbagai Manfaat Jus Jambu

Jus jambu, baik itu dari jambu biji, jambu air, maupun jambu mete, umumnya mengandung berbagai nutrisi.

seperti serat, vitamin A, vitamin C, kalsium, magnesium, kalium, dan antioksidan. 

BACA JUGA: Jarang Diketahui Inilah 8 Manfaat Sawi Putih Untuk Kesehatan Tubuh!

Di samping itu, jus buah ini juga rendah lemak dan kalori.

Nah, karena kandungan berbagai nutrisi tersebut, ada banyak manfaat jus jambu yang bisa diperoleh, yaitu:

Jus jambu merah bukan hanya menyegarkan, tapi juga sangat kaya nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Buah ini dikenal karena kandungan vitamin C-nya yang sangat tinggi, bahkan melebihi jeruk!

Sumber: