Tidak Banyak Diketahui Teryata Ini Manfaat Goji Berry Untuk Kesehatan Tubuh!

PAGARALAMPOS.COM - Goji berry adalah buah berwarna merah dengan rasa yang manis dan berbentuk pipih.

Biasanya, buah ini dimakan langsung, diolah sebagai jus, atau diambil sarinya untuk dijadikan serbuk.

Sekilas, goji berry mirip seperti buah ceri, tapi memiliki bentuk yang sedikit lebih lonjong.

Seperti jenis buah beri lainnya, goji berry mengandung antioksidan yang tinggi.

BACA JUGA: Inilah Manfaat Jamur Kuping bagi Kesehatan yang Sayang Dilewatkan!

Terdapat juga kandungan zat gizi lain yang baik untuk kesehatan.

Berikut ini komposisi gizi 100 gram bubuk goji berry kering.

Selain itu, buah ini mengandung senyawa aktif lycium barbarum polysaccharide (LBP).

yang dikenal berpotensi untuk mengatasi berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, atau kanker.

BACA JUGA:Manfaat Pare untuk Kesehatan yang Sayang Anda Lewatkan!

Manfaat goji berry untuk kesehatan

Karena kandungan gizi dan antioksidannya yang tinggi, buah beri ini dapat memberikan manfaat berikut bagi kesehatan.

Goji berry (nama ilmiah: Lycium barbarum) adalah buah kecil berwarna merah cerah yang berasal dari.

Tiongkok dan sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok.

Sumber: